सीधे मुख्य सामग्री पर जाएं

 ਹਲਦੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ

ਫੇਸਬੁੱਕ ਸ਼ੇਅਰ ਟਵਿੱਟਰ ਸ਼ੇਅਰ Whatsapp ਸ਼ੇਅਰ


ਪ੍ਰਭਾਸਕਸ਼ੀ ਨਿ Newsਜ਼ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦੁਆਰਾ | ਜੂਨ 04, 2020


ਪ੍ਰਭਾਸਕਸ਼ੀ

ਹਰ ਕੋਈ ਹਲਦੀ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਜ ਕੱਲ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਵੀ ਵਿਸ਼ਾਣੂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਹਲਦੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਲਦੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਖੰਘ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਲਾਜ਼ ਮੰਨਦੇ ਹਨ.


 Vnita kasnia punjab



ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਜ਼ੁਰਗ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਜਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ-ਖਾਂਸੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹਲਦੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਹਲਦੀ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਾਡੀ ਪਰੰਪਰਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹਲਦੀ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਲਦੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਗਾਰਗੈਲ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਹਲਦੀ ਕੋਰੋਨਾ ਵਿਸ਼ਾਣੂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਇਮਿunityਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਾਹਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਦੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹਲਦੀ ਵਿਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਇਮਿ .ਨਟੀ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।


 


ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਜੀਰੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ

ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ


ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿਚ ਹਲਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹਲਦੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਖੂਨ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਨਿਰਵਿਘਨ ਵਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ. ਖੂਨ ਦਾ ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਲਦੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.


 


ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ


ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਹਲਦੀ ਵਿਚ ਇਕ ਹਾਰਮੋਨ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਜਲਦੀ ਨੀਂਦ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਸਵੇਰੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ .ਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ.




ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਵਿਚ ਲਾਭਕਾਰੀ


ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਬਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਗਲਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਲਦੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ ਹਲਦੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ।




ਚਮੜੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ


ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਤੱਕ, ਹਲਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਧੱਬੇ ਹਨ, ਹਲਦੀ ਦਾ ਪੇਸਟ ਜਾਂ ਚੂਰਨ ਦਾ ਆਟਾ ਹਲਦੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚਿਹਰੇ' ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਜਲਦੀ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।


 


ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਿੰਗ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?

ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖੋ 


ਹਲਦੀ ਵਿਚ ਕਰਕੁਮਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਤਿਤ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਪਿਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਭੋਜਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਅਤੇ ਗੈਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ.




ਇਮਿunityਨਿਟੀ ਬੂਸਟਰ


ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਲਦੀ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਲਿਪੋਪੋਲੀਸੈਸਚਰਾਈਡ ਨਾਂ ਦਾ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟਰੀ, ਐਂਟੀ-ਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਏਜੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

टिप्पणियाँ

एक टिप्पणी भेजें

इस ब्लॉग से लोकप्रिय पोस्ट

Turmeric is one of the many benefits | Learn the benefits and medicinal properties of turmeric | Haldi ke fayde or nuksaan Hindi me | Haldi Benefits in Hindi | Names of turmeric in different languages ​​| Benefits of Turmeric | Names of Tu

ਬਲਾੱਗ By Vnita Kasnia Punjab ਭਾਸ਼ਾ PDF ਡਾ .ਨਲੋਡ ਕਰੋ ਦੇਖੋ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ "ਬਲੌਗਰ" ਇੱਥੇ ਰੀਡਾਇਰੈਕਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗੂਗਲ ਸੇਵਾ ਲਈ,  ਬਲੌਗਰ (ਸੇਵਾ) ਵੇਖੋ  . ਹੋਰ ਉਪਯੋਗਾਂ ਲਈ,  ਬਲੌਗ  ਵੇਖੋ  (ਨਿਰਾਸ਼ਾ)  . ਇੱਕ  ਬਲਾੱਗ  ( "  ਵੈਬਲੌਗ  " ਦੀ ਇੱਕ  ਛਾਂਟੀ  )  [1]  ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਜਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਲੀ  ਵੈਬਸਾਈਟ  ਹੈ ਜੋ  ਵਰਲਡ ਵਾਈਡ ਵੈੱਬ  'ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ, ਅਕਸਰ ਗੈਰ ਰਸਮੀ ਡਾਇਰੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਪਾਠ ਇੰਦਰਾਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਪੋਸਟਾਂ). ਪੋਸਟਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ  ਰਿਵਰਸ ਕ੍ਰੋਨੋਲੋਜੀਕਲ ਕ੍ਰਮ  ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ , ਤਾਂ ਜੋ ਤਾਜ਼ਾ ਪੋਸਟ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ,  ਵੈੱਬ ਪੇਜ  ਦੇ ਸਿਖਰ' ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ . 2009 ਤੱਕ, ਬਲੌਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਕੰਮ ਹੁੰਦੇ ਸਨ,  [  ਹਵਾਲਾ ਲੋੜੀਂਦਾ  ] ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹ ਦਾ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਇੱਕਲੇ ਵਿਸ਼ੇ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ. 2010 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ, "ਮਲਟੀ-ਲੇਖਕ ਬਲੌਗ" (ਐਮਏਬੀਜ਼) ਉਭਰ ਕੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀਪਲ ਲੇਖਕਾਂ ਦੀ ਲਿਖਤ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ ਤੇ...
एक टिप्पणी भेजें
और पढ़ें

Turmeric: priceless medicinal boon of nature (Haldi: a precious medicinal boon of nature)4SummaryHaldi is an invaluable medicinal boon of nature. Its unique properties

हल्दी : प्रकृति का अमूल्य औषधीय वरदान (Haldi : a precious medicinal boon of nature)By समाजसेवी वनिता कासनियां पंजाब सारांश हल्दी प्रकृति का एक अमूल्य औषधीय वरदान है। अपने अत्यन्त विशिष्ट गुणों के कारण हल्दी को भारत में न केवल मसाले एवं औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है, वरन धार्मिक दृष्टि से भी अत्यन्त महत्त्वपूर्ण माना जाता है। विभिन्न जटिल रोगों के उपचार में हल्दी का प्रयोग किया जाता है। अभी इसके औषधीय गुणों पर और शोध व अध्ययनों की आवश्यकता है, जिससे इसके अन्य नवीन औषधीय गुणों की खोज की जा सके तथा उनका प्रयोग विभिन्न रोगों के उपचार में किया जा सके। Abstract :  Haldi is a precious medicinal boon of nature. Due to its excellent properties it has been not only used as spice but also used as medicine. It is also considered as auspicious and is an important part of Indian religious rituals. Some further evaluation needs to be carried out on turmeric in order to explore the concealed areas and their practical clinic applications which can use for the welfare of mankind. हल्दी एक प्रम...
एक टिप्पणी भेजें
और पढ़ें

(इलायची खाने के फायदे)

मेन्ू य स्वस्थ और संतोषजनक विशेषताएं और विशेषताएं ग्रूमिंग कुशल और पराक्रमी देश कोविड मेड रात को खाने से पहले खाने के 7 फायदे, आयुर्वेदाचार्य प्रेग्नेंसी में प्रेग्नेंसी के कारण खराब हो सकता है I By वनिता कासनियां पंजाब ? इमल्शन (इलायची) न होने की वजह से यह खराब हो सकता है।  विटामिन के तापमान में पर्याप्त मात्रा में विटामिन जैसे- जैसे तापमान, तापमान, विटामिन, 6, ​​मौसम, मौसम, मौसम, विटामिन विटामिन विटामिन सी, विटामिन विटामिन विटामिन, मिनरल्स आदि।  इस तरह के साथ के साथ दुगना के साथ के साथ के साथ के साथ संभव हो सकता है।  ...  जी हां, इस लेख है।  ️ आपको️️️️️️️ है हैं हैं हैं पर सेहत है है हैं पर है है है है है हएम है पर आयुर्विज्ञान आयुर्वेद आयुर्वेद जड़ी बूटी क्लिनिक शकरपुर, लक्ष्मी नगर के आयुर्वेदाचार्य डॉ एम मुफिक (आयुर्वेदाचार्य डॉ. एम मुफिक) से भी बात की।  आगे है... मुखth-kir पr प ranirahair की होती हैं हैं हैं हैं ह ह ह ray हैं हैं हैं  हैं  ह kasak आम होती है है है लोग लोग छोटी छोटी छोटी छोटी छोटी छोटी छोटी के भी भी भी भी भी भी भी भी भी भी...
एक टिप्पणी भेजें
और पढ़ें