सीधे मुख्य सामग्री पर जाएं

دوائن جي خاصيت ۽ ٻرندڙ ۽ ٻير جو فصل برج جي ملڪيت انگن جي ملڪيت ترش ۽ جگر جي پوکائي آبهوا مٽي ۽ ان جي تياري بونا وقت ترقي يافته قسمون ٻج جي شرح ۽ ٻج جو علاج هدايتن ۽ ڀاڻين کي درخواست ڏيڻ وارو مفاصلو درخواست جو طريقو زرعي ڪم ۽ سنڀال ڳچيءَ ۽ پيداوار سڪل ادرڪ سرزمين ۽ انگور جا ٻج رکڻ برج جي ملڪيت بنيادي طور تي مصالحو طور استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو اشتياق وڌائي ٿو ۽ ٽانڪ ٺاهڻ ۾ استعمال ٿيندو آهي. رت کي صاف ڪندو آھي. اندروني زخمين کي شفا ڏيندو ۽ چمڙي جي انفيڪشن کي دور ڪندو آهي. اهو ‏antiseptic ‎طور استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو کاسمیٹکس ۽ ’Kum-Kum‘ ۾ استعمال ٿيندو آهي. اڙيءَ ۾ ، توريا کي باهه ۾ روغن ۽ پاڻي سان پيهڻ انهي کي فائديمند آهي. ٿڌي کاڌي سان کير لڳائڻ سان زخم جي ڪري سو ‏sw ‎گهٽجي وڃي ٿي ۽ پيٽ جو وار پڻ ٿي وڃي ٿو. درد ۽ ٻرندڙ جلد تي ٿڪندڙ ۽ ليمن جو پيسٽ لڳائڻ سان آرام ملندو آهي. انگن جي ملڪيت هضم وڌائي ٿو ، بلغم ڪ ‏remي ٿو. رت جي نالين جي روانگي سبب رت جي وهڪري جو علاج ڪندو آهي. موٹاپا کي ختم ڪري ٿو. معدي ۾ گئس ڪ ‏toڻ لاءِ اجوائن ۽ ليمن جو رس سان استعمال ڪريو فائدي مند آهي (50 گرام ادرڪ پاؤڊر ۽ 30 گرام اجوائن ۽ هڪ ليمن جو رس). مٽي سان گڏ ادرڪ جو رس کائڻ بعد ۾ آواز ٿيندو آهي. قبض ۽ کثرت ۾ ادرڪ جو استعمال پڻ فائديمند آهي. ترش ۽ جگر جي پوکائي داڻا ۽ ادرڪ ٻئي مصالحه دار ڀا ‏vegetablesيون آهن جن جي پوک اسان جي ملڪ ۾ وڏي پيماني تي عمل ڪئي پئي وڃي. انهن مصالحن ڀا ‏vegetablesين ۾ استعمال ڪرڻ کان علاوه ، ان کي دوا طور به استعمال ڪيو پيو وڃي. ‏Turmeric ‎بنيادي طور ڀا ‏vegetablesين ۾ استعمال ڪيو ويندو آھي. ادرڪ کي ٻاهرين ملڪ پڻ برآمد ڪيو ويندو آهي ، جيڪو زر مبادلو ڏي ٿو. هارين کي به چوٿان پور ۾ پوک ڪندي سٺي آمدني حاصل ٿي سگهي ٿي. ان جي ابتڙ ، انهن جي پوک لاءِ تمام گهڻو سرمايو گهربل هوندو آهي. هتي ٻج تي وڌيڪ خرچ ٿيندو آهي. جيڪڏهن هارين ايندڙ سال لاءِ ٻج رکندا آهن ، تڏهن پهرين سال ۾ ئي سرمائي جي سرمايه ڪاري ڪرڻي پوندي. آبهوا اهو گرم ۽ گرم موسم ۾ سٺي پيداوار ڏي ٿو. اهي خريف جي موسم ۾ پوکيا ويندا آهن. هلڪو مينهن سبزي جي واڌ لاءِ سٺو آهي. برسات جي پکجڻ وقت گهربل نه هوندو آهي. جتي برسات 1000–1400 ميٽر آهي. اهي هڪ ليٽر تائين ڪاميابي سان پوک ڪري سگھجن ٿيون. ان لحاظ کان ، پليجو علائقو انهن جي پوک لاءِ موزون آهي. اتي ڪافي مينهن آهي. ٿڌي ۽ انگور لڳائڻ سان تقريبن 30 درجا حرارت جي ضرورت هوندي آهي. ‏Turmeric ‎۽ ادرڪ پڻ پوکي دار جڳهن ۾ پوکي سگھجي ٿو. هن کي ڪاميابي سان پوکي سگهجي ٿي گهر جي اترئين حصي يا وڻ جي اتر واري حصي تي جتي سج جي گهٽتائي هوندي آهي. مٽي ۽ ان جي تياري ‏Turmeric ‎۽ ادرڪ ٻئي زمين جي هيٺان ويهندا آهن ، تنهنڪري ان لاءِ هلڪي مٽي هجڻ ضروري آهي. مٽيءَ ۾ پاڻي جي نيڪال سٺي هجڻ گهرجي. لوڻ مٽيءَ لاءِ سینڈي لوام مناسب آهي. اهو ضروري آهي ته مٽي ۾ بيڪرياريا جي ڪافي مقدار هجي. الڪائن مٽي ۾ سٺي پيداوار نه ملي آهي. زميندار ڀاءُ کي پڻ زمين تبديل ڪرڻ لھي رکڻ گهرجي ۽ لاڳيتو ٽن سالن تائين ساڳئي زمين کي پوکڻ نه گھرجي. ڪيترن ئي سالن کان ساڳيو ميدان کي مسلسل پوکڻ سان ، بيماريءَ وڌڻ جو امڪان وڌي ويندو آهي. زمين کي تيار ڪرڻ لاءِ ، هڪ ڀيرو جهاتي ۽ زمين کي ٽن کان چئن کان ڀيڻ سان گڏ ڪرڻ وقت اها مٽي کي ٿلهي ٺاهيندي آهي جيڪا زمين کان 10-15 سينٽي ميٽر مٿي هجڻ گهرجي. بونا وقت ‏Turmeric ‎۽ انگور تقريبا اٺ مهينن ۾ تيار هوندا آهن ، ان ڪري انهن کي پوکڻ شروع ڪرڻ ضروري آهي ته انهن کي وڌڻ لاءِ ڪافي وقت ملي. جيڪڏهن آبپاشي ڪرڻي آهي ، مئي جي وچ ڌاري انهن کي ساڙي. جيڪڏهن توهان برسات جي پوک به ڪرڻ چاهيو ٿا ، ته پوءِ جلدي مينهن مينهن و ‏themي. ترقي يافته قسمون برچ ۽ بنگال ۾ جورڙن جو ’پتن‘ نالي مشهور آهي. راجندر زرعي يونيورسٽي پاران چونڊيل اها قسم ’ميناپور‘ آهي جيڪا وچولي قسم جو آهي. راجندر سونيا وڪري هن علائقي ۾ سٺي پيداوار ڏي ٿي. ترڪيءَ جي ٻين قسمن ڪرشنا ، ڪستوري ، سوگندهام ، روما ، سوروبها ، سدرشن ، رنگا ۽ راشم آهن. ٻج جي شرح ۽ ٻج جو علاج احتياط سان ٻج چونڊيو. هڪ صحتمند ۽ بيماري کان پاڪ رزومم چونڊيو. ڊگھي ‏knلھيون جيڪي ٽي کان چار صحتمند کلون آھن ٻجن لاءِ موزون آھن. وڏين ‏rhizomes ‎کي به ڪٽي ۽ لاڳو ڪري سگهجي ٿو. ضروري آهي ته کٽائڻ ۽ کٽڻ مهل رزميءَ جو علاج ڪجي ، ياد رک ته هر ٽڪ جو گهٽ ۾ گهٽ ٻه ٽي گل هجڻ گهرجن. اٽڪل 20-25 کوئنٹل رزومي ٻج گهربل هوندو ته هڪ هيڪٽر ۾ پوک لاءِ. گھٽ ڪ ‏rhڻ جي ضرورت پوندي جڏھن ڪٽي ويندي. ٻج پوکڻ کان پھريائين علاج ڪرڻ ضروري آھي ، خاص طور تي جڏھن رزموم کي ڪٽايو وڃي. ان لاءِ دوا جو 0.2 سيڪڙو حل ڪيو وڃي جيڪو ‏Indofil M-45 سڏيو وڃي. پاڻي جي هڪ ليٽر ۾ 2 گرام دوا شامل ڪرڻ بعد 0.2 سيڪڙو محلول ٺهندو. توهان ‏Babistine ‎نالي دوا جو 0.1 سيڪڙو حل به استعمال ڪري سگهو ٿا. 0،1 سيڪڙو حل ڪرڻ لاءِ 1 گرام پاڻي ۾ 1 گرام دوا شامل ڪريو. ٻرندڙ ٺاهڻ دوران ٻنهي دوا جو ملاوٽ وڌيڪ مفيد ثابت ٿيو. رزوم کي صاف ڪرڻ لاءِ ، ڳلهه کي 1 ڪلاڪ جي حل ۾ رکڻ ۽ بعد ۾ حل مان هٽائڻ ۽ 24 ڪلاڪن تائين هن کي ڇانو واري جاءِ تي رکڻ. صرف ان کان پوء اھي ئي بويا. ٻج پوزو پڻ علاج ڪري سگهجي ٿو 0.25٪ ‏agarol ‎يا ‏sarisan or blatax ‎جو حل. هدايتن ۽ ڀاڻين کي في هيڪٽر - ڪمپاس: 20 ڪوانٽال يوريا: 200-225 ڪلو ايس ايس پي. : 300 ڪلو ‏MOP ‎: 80-90 ڪلو ڪمپاس جي فيلڊ تيار ڪرڻ دوران مٽي ۾ ملايو ميدان جي آخري تياري جي وقت ، پوٽوش جو اڌ حصو ۽ اين فاسفورس جي مڪمل مقدار ڏيو. 60 ڏينهن جي پوکجڻ کان پوءِ يوريا جي اڌ مقدار ۽ باقي پوٽاش جو اڌ حصو ڏيو. باقي اڌ يوريا ڏيو 90 ڏينهن بعد پوک ڪرڻ ۽ مٽي ڪرڻ بعد. درخواست ڏيڻ وارو مفاصلو ‏Turmeric: 45 سينٽي ميٽر ‏x ‎15 سينٽ انگن: 40 سينٽ ‏x ‎10 سينٽ درخواست جو طريقو خشڪ وجھي ۽ گرمي ۾ لاڳو ڪريو. مينهن جي موسم ۾ اوندا بسترا ٺاهيو. (الف) گرمين ۾ ٻرندڙ ۽ ادرڪ کي ساڙڻ لاءِ ، هڪ پيچرو 15- 20 سينٽي ميٽر ڊگهو ۽ برابر ‏acheوٽو ڪيو ويندو آهي 40-45 سينٽي ميٽر جي مفاصلي تي. انهن نلين ۾ ڪمپاس ۽ ڪيميائي ڀاڻ جو هڪ مرکب ڏيڻ سان زمين ۾ چ ‏mixي طرح ملن ٿا. ٻوٽا ناڻي ۾ 10 سينٽي ميٽر جي مفاصلي تي رزم بوج ڪندا آهن ۽ مٽي کي ‏coverڪيندا آهن. مٽي سان ‏coveringڪڻ دوران ، خيال رکجو ته ٻل زمين کان ٿورو هيٺ رهجي ته جيئن گرمين ۾ پاڻي ڏيڻ ۾ سهولت موجود هجي. مينهن جي آمد تي ، مٽي ‏isٽي ٿي وڃي ٿي جتان پاڻي ‏waterميل نه هجي. (ٻ) برسات جي موسم ۾ ٿڌي ۽ انگور پوکڻ لاءِ نن ‏bedsين ڪوٺين کي زمين کان 8-10 سينٽي بلند هجڻ گهرجي ، انهي ڪري مينهن ۾ پاڻي ناهي. 3.20 ميٽر ڊگهي ۽ 1 ميٽر جي ويڪر تي ڪري سگھي ٿو. انهن پلنگ ۾ ، پوک ڪئي وڃي ٿي قطار کان 40 سينٽي جي فاصلي تي ۽ ٻوٽي کان 10 سينٽي جي مفاصلي تي پوک. اسان ٻڪڻ لاءِ ، اسان 10 سينٽي جي کوهن تائين ٻڏي ٺاهي ۽ ان نال ۾ 10 سي ايم جي فاصلي تي رزومو پوکيو. بوئڻ واري وقت ، اکين ۾ (قلي) رزيمي مٿان هجڻ گهرجي. ٻج پوڻ کان پوءِ ، ‏rhizome ‎مٽي سان ‏isڪيل آهي. ان کان پوءِ ، اسان ايريگيشن ڏيندا آهيون. بوئڻ کان پوءِ ، ٻج کي 5-6 سينٽي جي ٿلهي مينهن ، گلابي ، ٿڌي يا گوبر سڻ وارن سان ڀريل ڇڏيو ته جيئن رطوبت برقرار رهي. انجاهه به گهٽ کان گهٽ وڌندو آهي. زرعي ڪم ۽ سنڀال ان لاءِ لازم آهي ته زمين کي روئيءَ کان آزاد رکجي. ان لاءِ ، اسان کي ٽي کان چار ڀيرا ڪرڻ گهرجي. آخري وقت ۾ مٽيءَ جي گلي ڪرڻ سان هئڻ گهرجي. شروعاتي طور تي ٻه کان ٽي آبپاشي گهربل هوندا. برسات جي موسم ۾ آبپاشي مهيا ڪرڻ جي ڪا ضرورت نه هوندي ، پر پڪ ٿي وٺو ته پاڻي هڪ پيڙهه ناهي. جڏهن گل نڪري اچن ، انهن کي اڇلائي ڇڏيو. هڪ ماهر سان صلاح وٺي فصل کي پيٽ ۽ بيمارين کان بچايو. ڳچيءَ ۽ پيداوار ادرڪ جو فصل اٽڪل اٺ کان نو مهينا ۽ ٻٻر ۾ 9 کان ڏهين مهينن ۾ ڳرڻ لائق ٿيندو آهي. جڏهن پوک جا پن زرد ۽ مائل ٿي ويندا آهن ۽ جهلي ويندا آهن ، تڏهن اهو سمجهڻ گهرجي ته هاڻ پچڻ جو صحيح وقت آهي. هن وقت ، احتياط سان ان کي ڪٽي ڇڏڻ سان. خام ‏Turmeric ‎جي پيداوار اٽڪل 400-450 ڪيوئنال في هيڪٽر آهي ۽ خشڪ ‏Turmeric ‎15 کان 25 سيڪڙو تائين حاصل ڪئي ويندي آهي. ادرڪ جي پيداوار 200 هاڪٽر في هيڪٽر آهي. ادرڪ کي مٿي آڻڻ کان پوء ، ان کي ٻه يا ٽي ڀيرا پاڻي سان ڌوئڻ ۽ مٽي کي صاف ڪرڻ. تنهن کان پوءِ هلڪي سج ۾ ٽن کان چئن ڏينهن تائين خشڪ ٿيڻ. ڪنگڻ واري ڳون کي ڌوئي ۽ انهن کي چ ‏cleanي طرح صاف ڪريو. ان کان پوءِ ، ‏theڪڙو 0.1 سيڪڙو ليمن سان پاڻي ۾ ملائي ، جڏهن ابلڻ شروع ٿي وڃي ۽ ٻرندڙ وانگر بوءِ اچڻ شروع ڪري ، ‏Rhizome ‎ڪ ‏takeي ۽ 10-15 ڏينهن تائين اهو ڇانو ۾ سڪي. سڪل ادرڪ خشڪ ادرڪ کي ٺاهڻ لاءِ ، ادرڪ جي ٽڪرن کي سٺي نموني ڪ ‏trimي ۽ پاڻي ۾ وجهو. جڏهن هن جو جلد پگھلجي ويندو آهي ، اهو هڪ هفتي لاءِ سج ۾ صاف ۽ خشڪ ٿيڻ گهرجي. ان کان پوءِ ليمي پاڻي ۽ سلفر سان علاج ڪيو ، پوءِ سج ۾ وجھي ڇڏيو. هن طريقي ۾ تقريباً ا 1/ڻ واري ٻج جو اڌ حصو ادرڪ جي صورت ۾ ملندو آهي. سماجي ڪارڪن پاران ونيتا ڪاسياني پنجاب. سرزمين ۽ انگور جا ٻج رکڻ هاريدار ڀاءُ کي ايندڙ سال لاءِ ٻج کي بهتر رکڻ لاءِ گهربل آهي. ان لاءِ ، ڳچي کي هڪ ڇتي واري جاءِ تي 1 ميٽر ڊگهو ۽ 50 سينٽي ميٽر ويڪرو ٺاهيو وڃي ٿو. ‏Seed rhizome ‎علاج ڪيو ويندو آهي ‏Indophil M. 45 يا ‏Babistein ‎سان. گڑھے جي مٿاڇري تي ، 20 سينٽي کنڊ سر آرام ڪري ٿو. ان جي مٿان 30 سينٽي پرت رکيل تال کي رکي ٿي. انهيءَ جي مٿان ، ريت جي هڪ پرت ڏيڻ ، پوءِ ‏ofرomeار جي پرت کي ڏي. هن طريقي سان ، ڳئون کي ‏theڪڻ ۾ رکڻ ، ڏاڪڻ کي اسٽيم سان گڏ ‏coverڪڻ. گڊ ۽ ريزوم جي وچ ۾ خالي هوا کي 10 سينٽي جي خالي جاءِ ڇڏيو وڃي. انهي کان پوء ، اسان ان کي مٽي جي چوٽي تان لاڳو ڪريون ٿا. هن طريقي سان ، ٻج کي ايندڙ سيزن ۾ پوکيو ويندو آهي ‏rhizome ‎کي محفوظ طور تي رکڻ.

टिप्पणियाँ

इस ब्लॉग से लोकप्रिय पोस्ट

Turmeric is one of the many benefits | Learn the benefits and medicinal properties of turmeric | Haldi ke fayde or nuksaan Hindi me | Haldi Benefits in Hindi | Names of turmeric in different languages ​​| Benefits of Turmeric | Names of Tu

ਬਲਾੱਗ By Vnita Kasnia Punjab ਭਾਸ਼ਾ PDF ਡਾ .ਨਲੋਡ ਕਰੋ ਦੇਖੋ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ "ਬਲੌਗਰ" ਇੱਥੇ ਰੀਡਾਇਰੈਕਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗੂਗਲ ਸੇਵਾ ਲਈ,  ਬਲੌਗਰ (ਸੇਵਾ) ਵੇਖੋ  . ਹੋਰ ਉਪਯੋਗਾਂ ਲਈ,  ਬਲੌਗ  ਵੇਖੋ  (ਨਿਰਾਸ਼ਾ)  . ਇੱਕ  ਬਲਾੱਗ  ( "  ਵੈਬਲੌਗ  " ਦੀ ਇੱਕ  ਛਾਂਟੀ  )  [1]  ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਜਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਲੀ  ਵੈਬਸਾਈਟ  ਹੈ ਜੋ  ਵਰਲਡ ਵਾਈਡ ਵੈੱਬ  'ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ, ਅਕਸਰ ਗੈਰ ਰਸਮੀ ਡਾਇਰੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਪਾਠ ਇੰਦਰਾਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਪੋਸਟਾਂ). ਪੋਸਟਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ  ਰਿਵਰਸ ਕ੍ਰੋਨੋਲੋਜੀਕਲ ਕ੍ਰਮ  ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ , ਤਾਂ ਜੋ ਤਾਜ਼ਾ ਪੋਸਟ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ,  ਵੈੱਬ ਪੇਜ  ਦੇ ਸਿਖਰ' ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ . 2009 ਤੱਕ, ਬਲੌਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਕੰਮ ਹੁੰਦੇ ਸਨ,  [  ਹਵਾਲਾ ਲੋੜੀਂਦਾ  ] ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹ ਦਾ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਇੱਕਲੇ ਵਿਸ਼ੇ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ. 2010 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ, "ਮਲਟੀ-ਲੇਖਕ ਬਲੌਗ" (ਐਮਏਬੀਜ਼) ਉਭਰ ਕੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀਪਲ ਲੇਖਕਾਂ ਦੀ ਲਿਖਤ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ ਤੇ...

Turmeric: priceless medicinal boon of nature (Haldi: a precious medicinal boon of nature)4SummaryHaldi is an invaluable medicinal boon of nature. Its unique properties

हल्दी : प्रकृति का अमूल्य औषधीय वरदान (Haldi : a precious medicinal boon of nature)By समाजसेवी वनिता कासनियां पंजाब सारांश हल्दी प्रकृति का एक अमूल्य औषधीय वरदान है। अपने अत्यन्त विशिष्ट गुणों के कारण हल्दी को भारत में न केवल मसाले एवं औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है, वरन धार्मिक दृष्टि से भी अत्यन्त महत्त्वपूर्ण माना जाता है। विभिन्न जटिल रोगों के उपचार में हल्दी का प्रयोग किया जाता है। अभी इसके औषधीय गुणों पर और शोध व अध्ययनों की आवश्यकता है, जिससे इसके अन्य नवीन औषधीय गुणों की खोज की जा सके तथा उनका प्रयोग विभिन्न रोगों के उपचार में किया जा सके। Abstract :  Haldi is a precious medicinal boon of nature. Due to its excellent properties it has been not only used as spice but also used as medicine. It is also considered as auspicious and is an important part of Indian religious rituals. Some further evaluation needs to be carried out on turmeric in order to explore the concealed areas and their practical clinic applications which can use for the welfare of mankind. हल्दी एक प्रम...

(इलायची खाने के फायदे)

मेन्ू य स्वस्थ और संतोषजनक विशेषताएं और विशेषताएं ग्रूमिंग कुशल और पराक्रमी देश कोविड मेड रात को खाने से पहले खाने के 7 फायदे, आयुर्वेदाचार्य प्रेग्नेंसी में प्रेग्नेंसी के कारण खराब हो सकता है I By वनिता कासनियां पंजाब ? इमल्शन (इलायची) न होने की वजह से यह खराब हो सकता है।  विटामिन के तापमान में पर्याप्त मात्रा में विटामिन जैसे- जैसे तापमान, तापमान, विटामिन, 6, ​​मौसम, मौसम, मौसम, विटामिन विटामिन विटामिन सी, विटामिन विटामिन विटामिन, मिनरल्स आदि।  इस तरह के साथ के साथ दुगना के साथ के साथ के साथ के साथ संभव हो सकता है।  ...  जी हां, इस लेख है।  ️ आपको️️️️️️️ है हैं हैं हैं पर सेहत है है हैं पर है है है है है हएम है पर आयुर्विज्ञान आयुर्वेद आयुर्वेद जड़ी बूटी क्लिनिक शकरपुर, लक्ष्मी नगर के आयुर्वेदाचार्य डॉ एम मुफिक (आयुर्वेदाचार्य डॉ. एम मुफिक) से भी बात की।  आगे है... मुखth-kir पr प ranirahair की होती हैं हैं हैं हैं ह ह ह ray हैं हैं हैं  हैं  ह kasak आम होती है है है लोग लोग छोटी छोटी छोटी छोटी छोटी छोटी छोटी के भी भी भी भी भी भी भी भी भी भी...